Puten-Burger

Puten-Burger

4.1 58 evaluare

Prep 30 min.

Total 1h 30 min.

4 Stück

Ingrediente

Putenbrustfilets, ohne Haut sehnenfrei, in Würfeln (3 cm)
450 g
Koriander (5 g)
7 - 8 Stängel
Zwiebeln halbiert
60 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Ingwer, gemahlen
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
½ TL
Öl zum Braten

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Proteine 28 g

Calorii 623 kJ / 149 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 0.5 g

Carbohidrați 2 g

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