Sari la conținutul principal Căutare
Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku
4.4 5 ratings
Prep 20 min.
Total 4h 30 min.
8 sztuk
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 150 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 30 g miodu płynnego
    30 g syropu klonowego
  • 20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 2 łyżki migdałów, w płatkach
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 14 mg
Proteine 6.2 g
Calorii 749.1 kJ / 179 kcal
Grăsimi 10.7 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 16.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Nester 42 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Galaretki z owocami

4.7(21)

1h 35 min.

Lody z ciastkami Oreo®

4.0(161)

8h 30 min.

Semifreddo z truskawkami i bezami

4.7(900)

6h 40 min.

Sernik truskawkowy na zimno

4.4(312)

8h 30 min.

Ciasto „ser” na prima aprilis

4.2(483)

5h 15 min.

Sernik na zimno z truskawkami

4.7(68)

4h 35 min.

Sernik jagodowy

4.4(260)

12h 15 min.

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

4.3(407)

20 min.

Tanghulu (szklane owoce)

4.1(27)

40 min.

Lody truskawkowo-sernikowe

4.1(84)

12h 30 min.

Pudding chia z mango i malinami

4.8(57)

4h 10 min.

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

4.3(150)

1h

 Afișare toate