Sari la conținutul principal Căutare
Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku
4.8 4 ratings
Prep 20 min.
Total 4h 30 min.
8 sztuk
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 150 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 30 g miodu płynnego
    30 g syropu klonowego
  • 20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 2 łyżki migdałów, w płatkach
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 14 mg
Proteine 6.2 g
Calorii 749.1 kJ / 179 kcal
Grăsimi 10.7 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 16.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Nester 42 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

4.0(336)

3h

Trifle z rabarbarem

4.8(75)

2h 45 min.

Magdalenki z herbatą matcha

4.3(6)

45 min.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2(35)

15 min.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

4.6(84)

20 min.

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

3.4(16)

1h 40 min.

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

4.8(78)

1h 20 min.

Mleczne cukierki

4.0(157)

2h 5 min.

Kokosowe miniserniczki

4.5(90)

50 min.

Deser z solonym karmelem

4.0(21)

1h

Deser z płynną białą czekoladą

4.3(116)

3h

Deser czekoladowy z biszkoptami

3.6(12)

6h 20 min.

 Afișare toate