Steamed Chinese Vegetables

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.9 g

Calorii 587.8 kJ / 140 kcal

Grăsimi 7.9 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 7.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Welcome Service - Experience TM7™ 35 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Deli Macaroni Salad

Deli Macaroni Salad

1h 45min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20min

Mac and Cheese (TM7)

Mac and Cheese (TM7)

20min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55min

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35min

Spanish Rice

Spanish Rice

30min

Steamed Rice

Steamed Rice

25min

Brown Sugar Baked Beans

Brown Sugar Baked Beans

45min

Baked Chili Beans

Baked Chili Beans

50min

Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

10min

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45min

Afișare toate