Steamed Chinese Vegetables

4.5 2 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6.9 g

Calorii 587.8 kJ / 140 kcal

Grăsimi 7.9 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 7.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Welcome Service - Experience TM7™ 37 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Broccoli Sauté

20 min.

Mashed Potatoes

50 min.

Pesto Pasta Salad

30 min.

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 min.

Parmesan Risotto (TM6/7)

30 min.

Tex-Mex Red Rice

1h

Buttermilk Mashed Potatoes

35 min.

Stir Fry Bok Choy

15 min.

Ratatouille

40 min.

French Fries (Paul)

1h 15 min.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 min.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 min.

Afișare toate