Dispozitive și accesorii
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Prep 5 min.
Total 10 min.
1 porcja
Ingrediente
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
261.9 mg
Proteine
10.5 g
Calorii
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Grăsimi
9.5 g
Fibre
7.2 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
34.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3h
Trifle z rabarbarem
2h 45 min.
Magdalenki z herbatą matcha
45 min.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 min.
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 min.
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1h 40 min.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1h 20 min.
Mleczne cukierki
2h 5 min.
Kokosowe miniserniczki
50 min.
Deser z solonym karmelem
1h
Deser z płynną białą czekoladą
3h
Deser czekoladowy z biszkoptami
6h 20 min.