Versiuni compatibile
Fleischköfte mit Kichererbsenmehl im Mangold-Joghurt-Bett
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Mangold-Joghurt-Sauce
- 2 Knoblauchzehen
- 300 g Mangold-Blätter, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 500 g Naturjoghurt
- 1 TL Salz
Köfte und Butter-Chili-Sauce
- 160 g Kichererbsen, getrocknet
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 25 g Olivenöl
- 580 g Wasser
- 300 g Rinderhackfleisch
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 1 TL Sumak
- Mehl zum Bemehlen der Köfte
- 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
- 2 EL Butter
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2703 kJ / 645 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carbohidrați
- 37 g
- Grăsimi
- 44 g
- Fibre
- 7 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSpinat-Frischkäse-Nudeln
45 min
Möhrennudeln mit Bolognese
35 Min
Gyros-Eintopf
50min
Makkaroni mit Fleischbällchen und Tomaten-Oliven-Sauce
40 min
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
45 min
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 min
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 min
Hendlhaxerl mit lauwarmen Fisolensalat und Cranberrysauce
1 godz. 20 min
Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse
1h
Schinkenhähnchen mit Weihnachtsrotkohl und Kartoffelpüree
2 Std. 15 Min
Mais-Risotto
35 Min
Reisfleisch (mit Kalbfleisch)
1 Std. 25 Min