Fleischköfte mit Kichererbsenmehl im Mangold-Joghurt-Bett

Fleischköfte mit Kichererbsenmehl im Mangold-Joghurt-Bett

4.2 38 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Mangold-Joghurt-Sauce

Knoblauchzehen
2
Mangold-Blätter in Stücken
300 g
Olivenöl
20 g
Naturjoghurt
500 g
Salz
1 TL

Köfte und Butter-Chili-Sauce

Kichererbsen, getrocknet
160 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Olivenöl
25 g
Wasser
580 g
Rinderhackfleisch
300 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin) (Cumin)
1 TL
Sumak
1 TL
Mehl zum Bemehlen der Köfte
Chiliflocken (Pul Biber)
1 TL
Butter
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 26 g

Calorii 2703 kJ / 645 kcal

Grăsimi 44 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Merhaba Türkiye! 11 rețete
Germania

Merhaba Türkiye! 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Oriental spiced chicken Wraps

45 min.

Königsberger Klopse mit Rote-Bete-Salat

1h

Chicken-Mushroom Balti

50 min.

Glasierte Spareribs

6h 30 min.

Pizza Greco

1h 20 min.

Cordon Bleu vom Grill

45 min.

Sweet-Chili-Burger

40 min.

Kräuterrisotto

45 min.

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

1h 30 min.

Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer

1h 30 min.

Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas

50 min.

Fleisch nach Jalisco-Art in grüner Tomatillo-Sauce

30 min.

Afișare toate