Sari la conținutul principal Căutare
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
5.0 3 ratings
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 600 g de courgette de la taille de la goulotte
  • 100 g d'oignons coupé en deux
  • 4 - 5 brins de persil frais
  • 100 g de poivrons rouges coupé en morceaux (4 cm)
  • 50 g de poivrons verts coupé en morceaux (4 cm)
  • 100 g d'aubergines coupée en morceaux (3 cm)
  • 15 g de champignons séchés
  • 1 gousse d'ail
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 1 ½ c. à café de poivre noir, moulu
  • 3 pincées de poudre de paprika
  • 50 g d'huile d'olive
  • 200 g tomates concassées en conserve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 987.2 mg
Proteine 3.9 g
Calorii 812.8 kJ / 194.3 kcal
Grăsimi 12.8 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Carbohidrați 18.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ready, Set, Cook! 8 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crêpes sucrées ou salées

No ratings

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

4.6(13)

30 min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

4.6(26)

1 h 45 min

Shawarma végétalien aux pleurotes

4.0(1)

45 min

Lasagne de chou-fleur et épinards

4.4(28)

1 h 45 min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

4.9(36)

30 min

Bolognaise aux noix

4.7(51)

35 min

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

No ratings

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

5.0(1)

1 h 10 min

Tajine aux Légumes et Pois Chiches

No ratings

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

No ratings

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

No ratings

 Afișare toate