Dispozitive și accesorii
Teja de parmesano con espárragos
Prep 15 min.
Total 30 min.
12 unidades
Ingrediente
-
200 g de queso parmesano
-
35 g de cebolla roja en juliana
-
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
-
30 g de aceite de oliva
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 unidad
Sodiu
230.1 mg
Proteine
6.6 g
Calorii
395 kJ /
94 kcal
Grăsimi
6.8 g
Fibre
0.7 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Carbohidrați
1.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 180
60 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 min.
Mejillones al vino
30 min.
Brazo de patata
45 min.
Níscalos guisados
30 min.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1h 45 min.
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45 min.
Pionono de salmón
1h 50 min.
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 min.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 min.
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2h 40 min.
Croquetas de arroz con parmesano
1h