Sari la conținutul principal Căutare

Frittatas de verduras con salmón ahumado
4.7 27 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
8 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • aceite vegetal para engrasar
  • 30 g de queso parmesano en trozos
  • 50 g de champiñones frescos en mitades
  • 50 g de ramilletes de brócoli
  • 60 g de calabacín en trozos
  • 20 g de chalotas en mitades
  • 100 g de salmón ahumado en lonchas
  • 5 huevos
  • 120 g de leche
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 500 g de agua
  • mayonesa de sriracha, para servir
  • semillas de sésamo negro para espolvorear
  • cilantro fresco para adornar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Proteine 9.4 g
Calorii 417 kJ / 99.7 kcal
Grăsimi 5.6 g
Fibre 0.3 g
Carbohidrați 2.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Al vapor 23 rețete
Spania
Cocina sin límite 18 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Empanadas chilenas (empanadas de pino)

4.7(135)

6h 50 min.

Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)

4.8(1.2K)

50 min.

Empanada de raxo

4.2(30)

2h 30 min.

Pañuelos carbonara

4.7(169)

35 min.

Pizza "de la pizzería" sin gluten

4.6(109)

2h 50 min.

Focaccia con manzana al tomillo

4.4(43)

2h 10 min.

Coca de recapte (Cataluña)

4.3(59)

1h 15 min.

Pizza napolitana

4.2(25)

9h

Pizza carbonara

4.7(554)

1h

Empanadas mallorquinas

4.2(36)

1h

Pizza integral con tomate y mozzarella

4.5(150)

1h

Costrada de espinacas y queso feta

4.7(116)

1h

 Afișare toate