Dispozitive și accesorii
Sauté d'asperges
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
15 g d'huile d'olive vierge extra
-
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu pour garnir
-
de jus de citron pour garnir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1.8 mg
Proteine
1.9 g
Calorii
209.8 kJ /
50.2 kcal
Grăsimi
3.8 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Carbohidrați
3.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Le printemps s'annonce
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45 min.
Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)
Nu există evaluări
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 min.
Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h 50 min.
Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)
Nu există evaluări
Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h 10 min.
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10 min.
Purée de carottes et de panais
45 min.
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
50 min.
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10 min.
Salade verte Goddess
Nu există evaluări
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
50 min.