Sauté d'asperges

Name: Sauté d'asperges
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 15 g d'huile d'olive vierge extra; 340 g d'asperges vertes; de sel; de poivre noir moulu; de jus de citron

3.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1.8 mg

Proteine 1.9 g

Calorii 209.8 kJ / 50.2 kcal

Grăsimi 3.8 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 3.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Le printemps s'annonce 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Nu există evaluări

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0(1)

1h 10 min.

Salade verte Goddess

Nu există evaluări

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Nu există evaluări

Filet avec riz, amandes et canneberges

Nu există evaluări

Riz cuit à la vapeur

4.7(3)

25 min.

Quinoa de base

Nu există evaluări

Salade 'Green Goddess'

5.0(2)

10 min.

Crêpes vertes du jardin

5.0(2)

1h 15 min.

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

4.6(8)

55 min.

Salade de pommes de terre rôties

4.7(3)

Salade crémeuse de pommes de terre

3.7(3)

1h 15 min.

Afișare toate