Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.5 8 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

1 oignon vert émincé
3 gousses d'ail
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
10 g gingembre frais coupé en lamelles
10 g de sauce soya
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (opțional) maison, voir conseil
1 c. à thé de sel
1 c. à thé bombée de sucre
400 g haricots verts frais extrafins

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 726 mg

Proteine 2.3 g

Calorii 370.1 kJ / 88.5 kcal

Grăsimi 5.3 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Festin d'Action de Grâce 17 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Étagés d'aubergines

1h 35min

Haricots verts avec gremolata

25min

Macaronis crémeux au fromage

30min

Guacamole

10min

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

50min

Ratatouille aux pois chiches

Nessuna valutazione

Salade verte Goddess

Nessuna valutazione

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

Nessuna valutazione

Purée de chou-fleur

Nessuna valutazione

Filet avec riz, amandes et canneberges

Nessuna valutazione

Riz cuit à la vapeur

25min

Quinoa de base

Nessuna valutazione

Afișare toate