Dispozitive și accesorii
Poulet épicé et riz coco
Prep 10 min.
Total 1h 25 min.
6 portions
Ingrediente
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
1 piment rouge frais épépiné, grossièrement haché et plus en rondelles, pour la finition
-
20 g d'huile végétale
-
35 g de pâte de curry rouge50 g de pâte de curry jaune
-
1 c. à café de citronnelle déshydratée2 citronnelles fraîches écrasées
-
20 g de gingembre frais râpé
-
2 feuilles de combava fraîches (opțional)
-
1000 g de cuisses de poulet, avec os et peau, (6 cuisses)1000 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (6 hauts de cuisse)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café poivre moulu
-
600 g d'eau
-
250 g de lait de coco
-
250 g de riz basmati
-
de coriandre fraîche pour la finition
-
de piment rouge frais en rondelles, pour la finition
-
de citron vert (opțional) en rondelles, pour la finition
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
238 mg
Proteine
46.6 g
Calorii
3232.1 kJ /
772.5 kcal
Grăsimi
42.8 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
14.3 g
Carbohidrați
47.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
J'ai toujours une place à table pour mes proches
30 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCarbonnade à la gantoise
3h 10 min.
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 min.
Couscous royal
1h 10 min.
Porc au caramel
45 min.
Riz au porc doré
1h
Roulé de dinde au bacon et sauce aux cèpes
50 min.
Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou
Nu există evaluări
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
Nu există evaluări
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
Nu există evaluări
Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)
Nu există evaluări
Chou frisé à l'italienne en cocotte
Nu există evaluări
Pulled pork (porc effiloché)
Nu există evaluări