Tzatziki

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opțional)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 618.7 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grăsimi 5.1 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Our Kitchens are a Window to the World 40 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Smashed pea and bean dip

30 min.

Cilantro Lime Sauce

10 min.

Tomato Ketchup

1h 15 min.

Basil Pesto

10 min.

Salsa Macha

45 min.

Caramelised onion jam gravy

2h 5 min.

Cream Cheese Spread with Radishes

5 min.

Tomato and onion gravy (South African)

25 min.

NZ mustard sauce

15 min.

Hummus (Ilan Hall)

9h 5 min.

Vegetable pasta sauce

40 min.

Béchamel sauce

15 min.

Afișare toate