Tzatziki

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opțional)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 618.7 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grăsimi 5.1 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Our Kitchens are a Window to the World 40 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Basic Hollandaise sauce

15 Min

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 Min

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 Min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 Min

Muhamara dip

30 Min

The Ultimate Barbecue Sauce

2 Std.

Baked artichoke dip

35 Min

Tuna dip

15 Min

Herb and garlic dip

10 Min

French dressing

5 Min

Miso dressing

5 Min

Peppercorn Sauce

30 Min

Afișare toate