Tzatziki

4.5 2 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opțional)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 618.7 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grăsimi 5.1 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Our Kitchens are a Window to the World 40 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coronation Chicken Sandwich Filling

45 min.

Baba Ghanoush

1h 30 min.

Ginger Garlic Paste

10 min.

Vegan butter

8h 5 min.

Chorizo Dip

25 min.

Black tahini and beetroot hommus

1h 10 min.

Leftover Vegetable Houmous

10 min.

Sambal oelek

20 min.

Coriander chilli chutney

5 min.

Quick béchamel sauce

Nu există evaluări

Olive Spread

5 min.

Smoked Salmon Pâté

5 min.

Afișare toate