Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.1 7 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 portions

Ingrediente

broccoli florets
10 ½ oz
red bell pepper (approx. 5.5 oz), cut into pieces
1
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 5.5 oz), quartered
1
pine nuts
1 oz
1 oz sunflower seeds
olive oil
1 oz
fruit vinegar
½ oz
½ oz white balsamic vinegar
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 416.4 mg

Proteine 2.6 g

Calorii 468.1 kJ / 111.9 kcal

Grăsimi 7.9 g

Fibre 1.5 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 9.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

TM7™ Manifesto 200 rețete
Statele Unite

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 rețete
Statele Unite

Welcome Service - Experience TM7™ 31 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 min.

Coleslaw

Coleslaw

10 min.

Ratatouille

Ratatouille

40 min.

Mashed Potatoes

Mashed Potatoes

50 min.

Steamed Rice

Steamed Rice

25 min.

Baked Chili Beans

Baked Chili Beans

50 min.

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 min.

Mushroom Herb Parboiled Rice

Mushroom Herb Parboiled Rice

1h

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 min.

Spanish Rice

Spanish Rice

35 min.

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35 min.

Turmeric Basmati Rice with Currants

Turmeric Basmati Rice with Currants

35 min.

Afișare toate