Dispozitive și accesorii
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
Boulettes de viande
-
45 g de parmesan coupée en morceaux
-
60 g d'oignons coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
450 g de poulet haché cassé en morceaux
-
1 œuf de gros calibre
-
15 g de concentré de tomate
-
30 g chapelure de panko
Soupe
-
115 g d'oignons coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égouttés (425 g)
-
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
795 g d'eau
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égoutté (15 oz)
-
60 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) tiges enlevées, coupées en morceaux
-
1 citron coupée en quartiers
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1368.8 mg
Proteine
43.8 g
Calorii
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Grăsimi
23.6 g
Fibre
16.5 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
65.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Accessoires indispensables
8 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVelouté de courgette
25 min.
Velouté de tomate
30 min.
Soupe onctueuse végétarienne
45 min.
Velouté de légumes
35 min.
Soupe de base en purée
45 min.
Minestrone
45 min.
Potage façon minestrone
50 min.
Soupe froide au concombre
1h
Soupe au potiron
50 min.
Soupe à l'oignon
1h 10 min.
Soupe au poulet et aux nouilles
50 min.
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1h 5 min.