Dispozitive și accesorii
Dhal à la noix de coco
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
240 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 piments verts frais épépinés si nécessaire
-
150 g de tomates en quartiers
-
250 g de lentilles rouges séchées
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de graines de moutarde blanches2 c. à café de graines de moutarde noires
-
300 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
120 g de feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées120 g de pousses d'épinards frais grossièrement hachées
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche grossièrement hachée, pour la finition
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
20.5 g
Calorii
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Grăsimi
15.4 g
Carbohidrați
55.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLasagne végétalienne aux lentilles
2h 20 min.
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 min.
Lasagne de chou-fleur et épinards
1h 45 min.
Soufflé au fromage express
50 min.
Vichyssoise aux pâtes
35 min.
Gado Gado Bowl
1h
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min.
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
55 min.
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Nu există evaluări
Salade de Haricots Cannellini
10 min.
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 min.
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
30 min.