Sari la conținutul principal Căutare
Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe
3.5 4 ratings
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cebola
    100 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    50 g
  • açafrão-da-índia
    1 - 1 ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • água
    1200 g
  • filetes de pescada
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • esparguete
    350 g
  • iogurte natural
    120 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 650.3 mg
Proteine 23.7 g
Calorii 1530.3 kJ / 365.8 kcal
Grăsimi 8.2 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 48.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Massas longas para a Bimby® TM7 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caril de camarão

4.6(58)

30min

Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão

4.4(11)

30min

Camarão com caril aromático

4.8(120)

45min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5(235)

1h 35min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

4.0(15)

1h

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(33)

55min

Salmão à florentina

4.7(62)

45min

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

4.4(11)

40min

Focaccia recheada

4.7(9)

3h

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

4.8(16)

30min

Empadão de feijão-branco com atum

4.2(58)

40min

Caril de amêijoas

4.4(7)

30min

 Afișare toate