Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.3 3 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

3 porzioni

Ingrediente

35 g di mandorle
160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 206.5 mg

Proteine 14.8 g

Calorii 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Grăsimi 14.6 g

Fibre 12.4 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 64.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Colazione veloce 5 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

panini al latte

2sa 5 dk

Frittata con il Nester

35 dk

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Değerlendirme yok

Bagel originale

Değerlendirme yok

Overnight Baked Oats

Değerlendirme yok

Panini morbidi

1sa 45 dk

Drink per colazione

15 dk

Müesli con cioccolato e pere

8sa

Frittata alla caprese

Değerlendirme yok

Latte al cioccolato bianco

8 dk

Uova in camicia con il Egg poacher

15 dk

Frittata con il Egg poacher

35 dk

Afișare toate