Birchermüsli klassisch

4.8 140 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Portionen

Ingrediente

Walnusshälften
50 g
50 g Haselnüsse, ganz
Äpfel entkernt, geviertelt
2
Zitronensaft, frisch gepresst
10 g
Haferflocken, feinblättrig
50 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
300 g
300 g Veganes Joghurt
Leinsamen (opțional)
2 TL
Honig (opțional)
15 g
15 g Agavendicksaft
Beeren, gemischt, frisch (opțional)
100 g
1 Banane, geschält und in Scheiben

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 84 mg

Proteine 7 g

Calorii 1078 kJ / 258 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 rețete
Austria

Frühstücksfan 10 rețete
Austria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Toastbrot (glutenfrei)

Toastbrot (glutenfrei)

14h

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min.

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 min.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min.

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

25 min.

Topfen-Granola

Topfen-Granola

30 min.

Apfel-Milchreis

Apfel-Milchreis

30 min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10 min.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 min.

Brioche (glutenfrei)

Brioche (glutenfrei)

2h 50 min.

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 min.

Granola

Granola

1h 40 min.

Afișare toate