Sari la conținutul principal Căutare

Mexilhões à marinheiro
4.3 10 ratings
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)
    170 - 200 g
  • vinho branco seco
    250 g
  • água
    200 g
  • folha de louro
    1
  • tomilho, fresco só as folhas
    2 pés de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    2 - 3 pitadas de
  • mexilhão fresco e limpo
    800 - 1000 g
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer
  • Limão cortado em quartos q.b. p/ regar
  • Baguete fatiada q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 949.1 mg
Proteine 27.6 g
Calorii 1332 kJ / 318.4 kcal
Grăsimi 10.1 g
Fibre 1 g
Grăsimi saturate 1.6 g
Carbohidrați 16.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3(4)

35 λεπτ.

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1ωρ. 40 λεπτ.

Empadão de atum

4.6(71)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

4.4(87)

40 λεπτ.

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6(193)

25 λεπτ.

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40 λεπτ.

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1ωρ. 10 λεπτ.

Crepes de pescada

4.7(20)

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6(320)

55 λεπτ.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10 λεπτ.

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40 λεπτ.

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.4(89)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Afișare toate