Basic Quinoa

Name: Basic Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portion
Ingredients: 395 g quinoa; 795 g water; 1 tsp vegetable oil; ½ tsp salt

3.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 35 min.

7 portion

Ingrediente

quinoa rinsed (see Tip)
395 g
water
795 g
vegetable oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 170.8 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 916.4 kJ / 219 kcal

Grăsimi 3.8 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 36.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

In Homemade we Trust 37 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Thick and Creamy Custard

Nu există evaluări

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

Nu există evaluări

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Nu există evaluări

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

Sautéing Chicken Strips

Nu există evaluări

Sautéing Shrimp

Nu există evaluări

Browning Beef Strips

Nu există evaluări

Sautéing Onions and Garlic

Nu există evaluări

Cooking Long Pasta

Nu există evaluări

Steamed Broccoli

5.0(1)

25 min.

Béchamel Sauce

Nu există evaluări

Greek Yogurt

5.0(1)

11h 40 min.

Afișare toate