Versiuni compatibile
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Hummus
- 60 g de agua
- 2 pellizcos de sal
- 70 g de aceite de oliva
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 30 g de jugo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
Cocción de pasta
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 120 g de pasta corta seca tricolor (tirabuzones, moñitos)
Terminación
- 10 - 12 uvas en mitades
- 1 ciruela fresca en láminas finas
- ½ pepino corto en rodajas de 3 mm
- 6 tomates cherry por la mitad
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 10 - 12 aceitunas verdes sin carozo
- 10 - 12 pepinos en vinagre pequeños
- 10 - 12 cebollitas en vinagre
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 2133 kJ / 510 kcal
- Proteine
- 15.7 g
- Carbohidrați
- 47.5 g
- Grăsimi
- 28.5 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 14.7 g
- Sodiu
- 997.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCroquetas de cocido madrileño
9h 15min
Croquetas de pollo asado con curry
8 godz. 45 min
Migas con chorizo y uvas (HESTAN CUE)
40 λεπτ.
Nuggets de pollo
20min
Revuelto de setas para dos
10min
Pisto
45 min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 min
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50min
Croque monsieur
30 min
Guisantes con jamón
30 min
Ensalada campera
1ωρ.
Xató
15min