Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

4.6 8 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

6 doses

Ingrediente

frango (1000 g aprox.)
1
azeite
3 - 4 c. sopa de
mistura italiana de ervas secas
2 c. sopa de
Pimenta q.b. p/ temperar
queijo parmesão cortado em pedaços
30 g
água
1300 g
caldo de galinha caseiro
2 c. chá de
açafrão
1 pitada de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
200 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g
brócolos, só os raminhos
250 - 300 g
manteiga
2 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 682.1 mg

Proteine 48.3 g

Calorii 3212.4 kJ / 767.8 kcal

Grăsimi 47.7 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 14.2 g

Carbohidrați 34.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby® Sensor com Air fryer 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Guisado de porco com grão

1h 45 min.

Salteado de frango com amêndoas

25 min.

Arroz de cabidela

1h 10 min.

Empadão de frango com duas batatas

1h 10 min.

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45 min.

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1h 15 min.

Empadas de frango e cogumelos

1h 30 min.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 min.

Picadinho madeirense

2h

Rolo de peru com cogumelos

50 min.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1h

Risoto de ervilhas e bacon

55 min.

Afișare toate