Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

4.6 7 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

6 doses

Ingrediente

frango (1000 g aprox.)
1
azeite
3 - 4 c. sopa de
mistura italiana de ervas secas
2 c. sopa de
Pimenta q.b. p/ temperar
queijo parmesão cortado em pedaços
30 g
água
1300 g
caldo de galinha caseiro
2 c. chá de
açafrão
1 pitada de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
200 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g
brócolos, só os raminhos
250 - 300 g
manteiga
2 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 682.1 mg

Proteine 48.3 g

Calorii 3212.4 kJ / 767.8 kcal

Grăsimi 47.7 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 14.2 g

Carbohidrați 34.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby® Sensor com Air fryer 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Entrecosto agridoce

40 min.

Penne com guisado de frango

10h

Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril

3h

Frango frito coreano

3h 10 min.

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 min.

Jardineira

2h 10 min.

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4h 25 min.

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1h 15 min.

Borrego guisado com batatinha nova

55 min.

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 min.

Frango assado com legumes

1h 10 min.

Salsichas frescas com batata

35 min.

Afișare toate