Sari la conținutul principal Căutare

Vejeteryan Köfteler
4.5 4 ratings
Prep 35 min.
Total 1h 10 min.
4 porsiyon
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • su
    900 g
  • karabuğday
    100 g
  • yulaf ezmesi
    30 g
  • karışık çekirdek çiğ
    50 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g
  • soğan dörde bölünmüş
    50 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    70 g
  • diş sarımsak
    1
  • fesleğen, taze sadece yaprakları
    3 dal
  • maydanoz, taze sadece yaprakları
    2 dal
  • tuz
    1 - 2 tutam
  • galeta unu
    50 g
  • ayçiçek yağı
    3 - 4 yk

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 4 porsiyon

Sodiu 1369 mg
Proteine 54 g
Calorii 6819.9 kJ / 1630 kcal
Grăsimi 94 g
Fibre 25 g
Grăsimi saturate 19 g
Carbohidrați 157 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 rețete
Turcia
MANIFESTO TÜRKİYE 200 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mercimekli Vejetaryen Burger

4.7(11)

50 Min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.7(102)

55 Min

Sebzeli Tortilla Katları

4.7(3)

1 Std. 10 Min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

3.0(5)

45 Min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.3(7)

50 Min

Vegan Burger

5.0(1)

45 Min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0(2)

50 Min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

5.0(5)

1 Std.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

3.4(8)

1 Std. 5 Min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

2.3(3)

30 Min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

5.0(1)

45 Min

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

4.4(5)

30 Min

 Afișare toate