Vejeteryan Köfteler

4.7 3 ratings

Prep 35 min.

Total 1h 10 min.

4 porsiyon

Ingrediente

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 4 porsiyon

Sodiu 1369 mg

Proteine 54 g

Calorii 6819.9 kJ / 1630 kcal

Grăsimi 94 g

Fibre 25 g

Grăsimi saturate 19 g

Carbohidrați 157 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 rețete
Turcia

MANIFESTO TÜRKİYE 200 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 min.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 min.

Sebzeli Tortilla Katları

1h 10 min.

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 min.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 min.

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 min.

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1h

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1h 5 min.

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 min.

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

45 min.

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 min.

Zeytinyağlı Biber Dolması

1h 35 min.

Afișare toate