Dispozitive și accesorii
Sebzeli Tortilla Katları
Prep 30 min.
Total 1h 10 min.
8 porsiyon
Ingrediente
-
150 g Çedar peyniri, parçalara bölünmüş (3 cm)kaşar peyniri parçalara bölünmüş (3 cm)150 g
-
taze soğan dilimlenmiş (3-4 cm)25 g
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
sarımsak4 diş
-
soğan ikiye bölünmüş140 g
-
kırmızı chili biberi (yakl. 1-2 adet) taze, tercihe göre çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)15 - 30 g
-
zeytinyağı1 yk
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4 cm)220 g
-
kabak parçalara bölünmüş (4 cm)310 g
-
konserve mısır süzülmüş200 g
-
konserve Meksika fasulyesi yıkanmış ve süzülmüş (süzülmüş hali yakl. 250 g)250 g
-
domates salçası70 g
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
toz kimyon2 tk
-
toz kişniş2 tk
-
2 tk tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlıtatlı kırmızı toz biber2 tk
-
esmer şeker1 tk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
beyaz unlu tortilla (yakl. 25 cm çapında)6 adet
-
ekşi krema servis etmek için
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porsiyon
Sodiu
849.8 mg
Proteine
12.8 g
Calorii
1284.1 kJ /
306.9 kcal
Grăsimi
11.9 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Carbohidrați
39.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meksika Ateşi
5 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNohut ve Bulgurlu Bowl
30 min.
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 min.
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 min.
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 min.
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50 min.
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1h
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5 min.
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 min.
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45 min.
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min.
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35 min.
Vejetaryen Pancarlı Burger
3h 25 min.