Tzatziki

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 porciones

Ingrediente

  • 350 g de pepino pelados, sin pepitas, cortados en trozos
  • 1 cdita de sal
  • 2 dientes de ajo
  • 5 ramitas de eneldo fresco
  • 20 g de aceite de oliva
  • 350 g de yogur griego 10% de grasa
    350 g de yogur natural, 10% de grasa
  • 15 g de jugo de limón amarillo (opțional)
    15 g de vinagre
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • sal al gusto

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 4 porciones

Sodiu 2474.8 mg
Proteine 33.5 g
Calorii 2185.3 kJ / 522.3 kcal
Grăsimi 20.2 g
Fibre 2.3 g
Grăsimi saturate 2.8 g
Carbohidrați 55.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate