Dispozitive și accesorii
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porce
Ingrediente
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
20 gramů hořčice
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů brambor, oloupaných, na kostičky (1,5 cm)400 gramů batátů oloupaných, na kostičky (1,5 cm)
-
400 gramů brokolicových růžiček na malé kousky (3 cm)
-
800 gramů filetů z lososa (4 filety)
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
150 gramů fety
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky chilli vloček
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorii
3101 kJ /
741 kcal
Grăsimi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
11.6 g
Carbohidrați
35.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto
31 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13h 30 min.
Kapustnica
1h 15 min.
Valašská kyselica
45 min.
Králík s černou omáčkou
55 min.
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45 min.
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45 min.
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40 min.
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 min.
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Nu există evaluări
Losos s grapefruitovou quinoou
50 min.
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4h 30 min.
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6h