Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4.5 2 evaluare

Prep 30 min.

Total 4h 30 min.

4 porce

Ingrediente

Celozrnný toustový chléb

280 gramů vody
1 čajová lžička medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
30 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička soli

Tzatziki

1 salátová okurka oloupaná, na kousky
1 špetka soli
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
1 stroužek česneku
3 lístky čerstvé máty
250 gramů řeckého jogurtu bílého
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy

Konfitovaná rajčata

250 gramů cherry rajčat napůl
2 špetky soli
1 čajová lžička sušeného oregana
1 polévková lžíce cukru
1 stroužek česneku na plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje

Dokončení

8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje
40 gramů majonézy
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 39.4 g

Calorii 3510 kJ / 839 kcal

Grăsimi 33.7 g

Fibre 14.1 g

Carbohidrați 94.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 rețete
Republica Cehă

Zpátky do školy III. 6 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13h 30 min.

Kapustnica

Kapustnica

1h 15 min.

Valašská kyselica

Valašská kyselica

45 min.

Králík s černou omáčkou

Králík s černou omáčkou

55 min.

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

Tuňáková směs s citrónovou majonézou

45 min.

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

45 min.

Kokotky s polévkou s masovými kuličkami

Kokotky s polévkou s masovými kuličkami

40 min.

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 min.

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou

Nu există evaluări

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 min.

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 min.

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6h

Afișare toate