Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
10
g sera parmezan
sau 10 g sera grana padano - 60 g makaronu z soczewicy, np. świderki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 5 g oliwy z oliwek
- woda, osolona, do gotowania
- 170 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- ¼ opakowania łososia wędzonego na zimno (25 g), pokrojonego na kawałki
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Valori nutritive
- per 1 porcję
- Calorii
- 1738.8 kJ / 415.6 kcal
- Proteine
- 25.5 g
- Carbohidrați
- 58.3 g
- Grăsimi
- 11.2 g
- Grăsimi saturate
- 2.7 g
- Fibre
- 19.6 g
- Sodiu
- 911.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Pilaw z wieprzowiną
50min
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym
35 Min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1h
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 Min
Makaron z pesto z buraka
25min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45min
Tagliatelle z sosem kurkowym
35 Min
Risotto z grzybami
1h 5min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min