Espárragos con salsa de parmesano

Espárragos con salsa de parmesano

4.8 11 ratings

Prep 25 min.

Total 30 min.

6 raciones

Ingrediente

Espárragos

500 g de agua
500 g de espárragos verdes

Salsa de parmesano

80 g de queso parmesano cortado en trozos de 2 cm
200 g de leche semidescremada
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
1 pellizco de nuez moscada molida
la piel de 1/2 limón rallada
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta
10 g de mantequilla

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 253.4 mg

Proteine 7.8 g

Calorii 415.5 kJ / 99.3 kcal

Grăsimi 4.9 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.1 g

Carbohidrați 5.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Empezando a celebrar 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50 phút

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1h

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5h

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15 phút

Huevos rellenos con atún

25 phút

Pudin de gambas, surimi y atún

4h 20 phút

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20 phút

Ensaladilla rusa de remolacha

1h 10 phút

Torrijas saladas Tonnato

40 phút

Albóndigas a la menta con salsa teriyaki

1h

Quiche integral de espinacas y jamón

2h

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30 phút

Afișare toate