Dispozitive și accesorii
Espárragos con salsa de parmesano
Prep 25 min.
Total 30 min.
6 raciones
Ingrediente
Espárragos
-
500 g de agua
-
500 g de espárragos verdes
Salsa de parmesano
-
80 g de queso parmesano cortado en trozos de 2 cm
-
200 g de leche semidescremada
-
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
la piel de 1/2 limón rallada
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta
-
10 g de mantequilla
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
253.4 mg
Proteine
7.8 g
Calorii
415.5 kJ /
99.3 kcal
Grăsimi
4.9 g
Fibre
1.8 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Carbohidrați
5.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Empezando a celebrar
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 min.
Croquetas de pulpo a la gallega
9h
Brazo de patata
45 min.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min.
Ensalada César
20 min.
Pionono de salmón
1h 50 min.
Ensalada tabulé de quinoa
25 min.
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11h
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min.
Tacos de cachete
2h
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 min.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 min.