Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
3
oz dried cranberries
sau 3 oz dried cherries - 6 oz rolled oats, gluten free
- 1 oz puffed millet grain
- 2 oz sunflower seed, raw
- 1 oz pumpkin seeds, raw
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 tsp vanilla extract
- 5 oz honey
- Valori nutritive
- per 1 portions
- Calorii
- 641.4 kJ / 153.3 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carbohidrați
- 28.5 g
- Grăsimi
- 4 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodiu
- 18.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Green Day Juice
5 phút
Liver Detox
5 phút
Baja-Style Fish Tacos
30 min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min
Chocolate Seed Granola
50min
Allergen Free Granola Cups
1h 5 min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Artichoke Alfredo Sauce
45min
Whole Lemon Olive Oil Bundt Cake
1 Std. 30 Min
Marshmallow Crispy Rice Treats
30 min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 phút
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1h 20 phút