Feta-Melanzani-Aufstrich
TM6

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.5 (10 ratings)

Ingrediente

  • 30 g Pinienkerne
  • 20 g Olivenöl
  • 200 g Melanzani, in Stücken (3 cm x 2 cm)
  • 2 Knoblauchzehen, geschält und angedrückt (opțional)
  • 100 g rote Paprika, eingelegt, in Stücken
  • 150 g Feta, in Stücken
  • 50 g griechischer Joghurt (10% Fett)
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
958 kJ / 229 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
18 g
Grăsimi saturate
7 g
Fibre
1.8 g
Sodiu
813 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate