Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.9 19 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Pinienkerne
30 g
Olivenöl
20 g
Melanzani in Stücken (3 cm x 2 cm)
200 g
Knoblauchzehen (opțional) geschält und angedrückt
2
rote Paprika, eingelegt in Stücken
100 g
Feta in Stücken
150 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
50 g
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 813 mg

Proteine 8 g

Calorii 958 kJ / 229 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

5 Zutaten 15 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 min

Sauce Hollandaise

15 min

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

3 godz. 30 min

Weizenbrot Betty

4 godz. 35 min

Pudding

15 min

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9 godz.

Jerusalem-Gewürzmischung

5 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Kokosbutter

5 min

Heidelbeermarmelade

45 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz. 10 min

Spaghetti

15 min

Afișare toate