Feta-Melanzani-Aufstrich

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.7 19 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Pinienkerne
30 g
Olivenöl
20 g
Melanzani in Stücken (3 cm x 2 cm)
200 g
Knoblauchzehen (opțional) geschält und angedrückt
2
rote Paprika, eingelegt in Stücken
100 g
Feta in Stücken
150 g
griechischer Joghurt (10% Fett)
50 g
Salz
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 813 mg

Proteine 8 g

Calorii 958 kJ / 229 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

5 Zutaten 15 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

2h

Jerusalem-Gewürzmischung

Jerusalem-Gewürzmischung

5 min.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min.

Kokosbutter

Kokosbutter

5 min.

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

35 min.

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45 min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10 min.

Spaghetti

Spaghetti

15 min.

Pizzateig wie in Italien

Pizzateig wie in Italien

3h 30 min.

Die Brühe

Die Brühe

3h

Palatschinken

Palatschinken

45 min.

Tomatensauce (Grundrezept)

Tomatensauce (Grundrezept)

1h

Afișare toate