Sari la conținutul principal Căutare
Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete
5.0 4 ratings
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • farinha de amêndoa
    180 g
  • óleo
    4 c. sopa de
  • ovos
    6
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • psyllium husk
    1 c. sopa de
  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    1 c. chá de
  • mistura de sementes
    1 c. sopa de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • alho
    1 dente de
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • carne de vaca picada
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • azeite p/ fritar
    1 fio de
  • alface
    6 folhas de
  • tomate
    6 rodelas de
  • queijo cheddar
    6 fatias de

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 737.9 mg
Proteine 28.8 g
Calorii 2534.6 kJ / 605.8 kcal
Grăsimi 50.1 g
Fibre 7 g
Grăsimi saturate 13.4 g
Carbohidrați 13.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Receitas Keto 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

4.2(92)

40 min

Pão com chouriço e queijo

4.6(88)

1 godz. 30 min

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

4.2(49)

40 min

Crepes com frango

4.0(8)

1 godz. 35 min

Nacos de vitela no pão

4.7(26)

6 godz. 30 min

Empadas de frango e cogumelos

4.6(45)

1 godz. 30 min

Peitos de pato com couve salteada

4.3(7)

1 godz. 45 min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

4.5(33)

2 godz. 30 min

Curgete recheada com caril de carne picada

4.5(44)

1 godz. 5 min

Rosbife com molho de manga e malagueta

4.6(18)

2 godz. 45 min

Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos

4.5(25)

3 godz. 55 min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6(21)

1 godz. 30 min

 Afișare toate