Dispozitive și accesorii
Spargel-Hähnchen-Suppe
Prep 50 min.
Total 1h 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 2 cm breit)500 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
grüne Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Stücken (1-2 cm)1
-
Zitronengras in Ringen (5 mm), holzige Enden abgeschnitten3 Stängel
-
Tomaten in Stücken (2 cm)350 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl20 g
-
Kurkuma1 TL
-
Zucker15 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Koriander, gemahlen¾ TL
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Möhren in Scheiben (5 mm)250 g
-
Spargel, weiß in Stücken (3-4 cm)350 g
-
Zuckerschoten schräg halbiert80 g
-
Limettensaft1 TL
-
Champignons in Scheiben (5 mm)100 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
848 mg
Proteine
34 g
Calorii
1308 kJ /
313 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
6.1 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRinderfiletsteaks Sous-Vide
1h 30 min.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 45 min.
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 min.
Frühlingsrisotto mit überbackenem Schweinefilet
2h
Rinderfilet mit Kartoffelgratin und Senfbutter
1h 45 min.
Hackbraten Königsberger Art
1h 15 min.
Schweinemedaillons in Pfeffer-Cognac-Sauce
50 min.
Schnitzel mit Gemüsekruste und Kartoffeln
1h 10 min.
Schweinemedaillons mit Spargel-Möhren-Rahmgemüse
1h
Rumpsteak mit Bratkartoffeln und Kräuterbutter
2h
Wildbratwurst
3h 30 min.
Rindfleisch in Rotwein
2h 15 min.