Dispozitive și accesorii
Texas Caviar
Prep 5 min.
Total 15 min.
15 portions
Ingrediente
-
canned black beans rinsed and drained12 oz
-
fresh corn kernels (approx. 4 ears)8 oz
-
blackeyed peas unsalted, canned rinsed and drained12 oz
-
fresh cilantro leaves only (approx. 1.5 oz), plus extra, hand-torn, to garnish1 bunch
-
red bell pepper cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
red onion cut into pieces2 oz
-
jalapeño chili destemmed, deseeded, and cut into pieces1
-
red wine vinegar2 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
garlic clove1
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground black pepper1 ½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
297.2 mg
Proteine
7.8 g
Calorii
585.5 kJ /
139.9 kcal
Grăsimi
2.9 g
Fibre
5.6 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
23.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Southern BBQ
11 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLemon Orzo
40 min.
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50 min.
Biscuits
40 min.
Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts
1h 10 min.
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 min.
French Fries (Paul)
1h 15 min.
Stir-Fried Vegetables
15 min.
Peeler Mashed Potatoes
35 min.
Spring Garden Minestrone Soup
50 min.
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min.
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20 min.