Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 2 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h 40 min.

16 pezzi

Ingrediente

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 36.6 mg

Proteine 3.6 g

Calorii 661.8 kJ / 158.2 kcal

Grăsimi 12.4 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 10.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Müesli con cioccolato e pere

8h

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 min.

Cracker al burro d’arachidi

Nu există evaluări

Palline avena e burro d’arachidi

Nu există evaluări

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Nu există evaluări

Muffin di frittata con il Nester

Nu există evaluări

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Nu există evaluări

Wrap Tikka Masala

40 min.

Wrap caraibici

50 min.

Carote di pasta sfoglia

1h

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Nu există evaluări

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

20 min.

Afișare toate