Dispozitive și accesorii
Roast beef con mojo verde e patate novelle
Prep 50 min.
Total 1h 15 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
800 - 900 g di controfiletto di manzo (1 pezzo, spessore minimo 3 cm)
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1 - 2 cucchiaini di sale a piacere
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1 - 2 cucchiaini di pepe nero macinato fresco a piacere
-
di olio di oliva per il rivestimento
Mojo Verde
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6 spicchi di aglio
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1 mazzetto di coriandolo fresco foglie e steli, a pezzi (3 cm)
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1 mazzetto di prezzemolo fresco foglie e steli, in pezzi (3 cm)
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1 cucchiaio di origano, secco
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90 g di olio di oliva
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30 g di aceto di vino rosso
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150 - 200 g di peperone verde a pezzi grossolani, a piacere
-
½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato (opțional)
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1 cucchiaino di timo secco
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1 cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Roast beef e patate novelle
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500 g di acqua
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800 g di patate novelle
-
½ cucchiaino di sale
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
2695 mg
Proteine
49 g
Calorii
2886 kJ /
689 kcal
Grăsimi
35 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
36 g
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