Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 2 ratings

Prep 15 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 130.9 mg

Proteine 6 g

Calorii 1152 kJ / 274.3 kcal

Grăsimi 25.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 3.8 g

Carbohidrați 4.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

55 min

Stir-Fried Vegetables

15 min

Chickpea Ratatouille

1 h

Lemon Orzo

40 min

Cauliflower with Pea Purée

40 min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 min

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 min

Mac and Cheese (TM7)

20 min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 min

Coleslaw

10 min

Afișare toate