Dispozitive și accesorii
Zoodles with Broccoli Pesto
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets2 oz
-
blanched almonds1 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)1 oz
-
grapeseed oil3 oz
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width7 oz
-
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher7 oz
-
water17 ½ oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
130.9 mg
Proteine
6 g
Calorii
1152 kJ /
274.3 kcal
Grăsimi
25.4 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
4.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize Your Life
13 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 min.
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 min.
Waldorf Salad
15 min.
Pesto Pasta Salad
30 min.
Southwest Creamed Corn
25 min.
Cauliflower with Pea Purée
40 min.
Texas Coleslaw
15 min.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min.
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 min.
Steamed Chinese Vegetables
40 min.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min.
Mac and Cheese (TM7)
20 min.