Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans canned pinto beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 4 oz vegetable stock
-
cotija cheese, crumbled, to serve
sau queso fresco, crumbled, to serve - fresh cilantro, chopped, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 516.5 kJ / 123.5 kcal
- Proteine
- 6.1 g
- Carbohidrați
- 18.7 g
- Grăsimi
- 3.2 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodiu
- 492 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Basic Parboiled White Rice
35 menit
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 menit
Cauliflower Mash
25min
Spanish Rice
30min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Basic Quinoa
35 menit
Dirty Rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Black Beans
30min
Steamed Corn on the Cob
25min