Dispozitive și accesorii
Saltet forkælelsesanretning til Mor
Prep 20 min.
Total 30 min.
2 portioner
Ingrediente
Fyldt omelet
-
persilleblade, friske3 - 5 kviste
-
syltede agurker skåret i stykker (2 cm)50 g
-
skalotteløg halveret25 g
-
200 g laksefilet, frisk, med eller uden skindtun, dåse, i olie eller vand200 g
-
salt1 tsk
-
hvid peber, stødt3 - 4 knivspidser
-
flødeost200 g
-
æg4
-
mælk30 g
-
hvid peber, stødt½ tsk
-
vegetabilsk olie10 g
-
smør10 g
Croissant med avocado og jordbær
-
croissantdej, købt i butik skåret på langs220 g
-
citronsaft, friskpresset1 tsk
-
soyasauce15 g
-
jordbær skåret i skiver (0,5 cm), med 2 jordbær til side til pynt100 g
-
honning10 g
-
avokado skåret på langs1
-
flødeost100 g
Kaffe med skum og chokoladepulver
-
mælk200 g
-
vand100 g
-
instant kaffe10 g
-
sukker25 g
-
kakaopulver10 g
-
chokoladekonfekt hjerteformet30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 2 portioner
Sodiu
5114 mg
Proteine
120 g
Calorii
13561 kJ /
3241 kcal
Grăsimi
225 g
Fibre
27 g
Grăsimi saturate
105 g
Carbohidrați
212 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mors dag
11 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVafler
25 Min
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Lyserød smoothiebowl
15 Min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 Min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Keine Bewertungen