
Dispozitive și accesorii
Boquerones fritos al limón
Prep 30 min.
Total 1h 45 min.
6 raciones
Ingrediente
Marinado
-
de boquerones frescos limpios (sin cabeza, vísceras ni espina central) con la cola600 g
-
dientes de ajo3
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de sal1 cucharadita
-
de zumo de limón70 g
Salsa de limón
-
de zumo de limón50 g
-
de vinagre de manzana10 g
-
de azúcar50 g
-
de agua60 g
-
de harina de trigo10 g
Terminación
-
huevos2
-
de leche40 g
-
de harina70 g
-
de maicena20 g
-
de polvo de hornear¼ de cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de aceite para freír200 - 300 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
258 kcal /
1082 kJ
Proteine
24.5 g
Grăsimi
6.9 g
Carbohidrați
23.6 g
Fibre
0.7 g
Grăsimi saturate
2 g
Sodiu
535.2 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Revista Thermomix Nº 177
58 rețete
Spania
Spania