Ruckzuck-Müsli

Ruckzuck-Müsli

4.7 198 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 Portionen

Ingrediente

Banane in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Haferflocken, feinblättrig
100 g
Nüsse, ganz (siehe Tipp)
50 g
Leinsamen
1 EL
Naturjoghurt
200 g
200 g Veganes Joghurt
Wasser
100 g
Beeren, gemischt als Topping
Nüsse und Samen, gemischt
Nussmus (pur) optional

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 2 Portionen

Sodiu 118 mg

Proteine 35.2 g

Calorii 4013 kJ / 959 kcal

Grăsimi 41.7 g

Fibre 17.7 g

Grăsimi saturate 10.7 g

Carbohidrați 108.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frühstücksfan 10 rețete
Austria

Hallo Wochenbett! 24 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier

15 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Ostereier hellblau gefärbt

55 min.

Buttermilch-Waffeln

30 min.

Frühstückshörnchen

1h 20 min.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min.

Granola

1h 40 min.

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 min.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min.

Gebackener Frühstücksauflauf

1h

Toastbrot

16h

Arme Ritter

20 min.

Afișare toate