Cocotes

Cocotes

4.4 5 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 piezas

Ingrediente

50 g de queso parmesano
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
4 espárragos verdes en trozos
100 g de jamón en trozos
mantequilla para engrasar
4 huevos
pimienta molida al gusto
50 g de cebolla
150 g de hojas de espinaca fresca
150 g de hongos frescos laminados
1 pizca de sal
700 g de agua
de crutones o palitos de pan, para servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pieza

Sodiu 0 mg

Proteine 24 g

Calorii 1877 kJ / 447 kcal

Grăsimi 33 g

Fibre 0 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

30.Treinta.30 90 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brazo de patata

45 min.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 min.

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10 min.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 min.

Alitas Buffalo

1h 5 min.

Paté navideño de salmón ahumado

4h 10 min.

Huevos pochados

15 min.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 min.

Huevos crujientes onsen con col

Nu există evaluări

Crujientes de queso brie con arándanos

50 min.

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Nu există evaluări

Torrijas saladas Tonnato

40 min.

Afișare toate