Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.4 65 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

350 g

Ingrediente

1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de graines de coriandre
100 g d'oignons coupés en deux
150 g de tomates
½ c. à café de paprika
2 gousses d'ail
15 g gingembres frais
1 c. à café de thym déshydraté
1 - 2 piment frais
30 g d'huile d'olive
30 g de sauce de soja
15 g de jus de citron

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 350 g

Sodiu 1671.4 mg

Proteine 7.6 g

Calorii 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Grăsimi 31.4 g

Fibre 8 g

Grăsimi saturate 4.3 g

Carbohidrați 32.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Barbecue party 7 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce américaine

55min

Houmous de carottes rôties

40min

Sauce sésame

10min

Sauce tomate épicée

25min

Gros cornichons frits

15min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1h

Tapenade de tomates

5min

Dip d'asperges blanches

15min

Chutney de poivrons au safran

55min

Mayonnaise au poivre

5min

Sauce soubise (béchamel à l'oignon)

25min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Afișare toate