Dispozitive și accesorii
Żurek wegański
Prep 25 min.
Total 35 min.
4 porcje
Ingrediente
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
350 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
800 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańska, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie tofu, wędzonego (180-200 g)
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czarnej soli, kala namak (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
50 g śmietanki sojowej lub innej śmietanki roślinnej
-
200 g zakwasu na żurek
-
1 - 2 łyżeczki chrzanu, tartego (patrz wskazówka)
-
prażona cebulka, gotowa (opțional) do posypania
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
392.3 mg
Proteine
12.3 g
Calorii
1536.5 kJ /
367.2 kcal
Grăsimi
8.9 g
Fibre
10.4 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
63.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
WIELKANOC 2024
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 min.
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10 min.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 min.
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min.
Toskańska zupa fasolowa
50 min.
Soczewicówka
50 min.
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1h 15 min.
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30 min.
Zupa szpinakowa z batatami
35 min.
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 min.
Solanka z mięsem
2h
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 min.