Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

4.1 26 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 porcje

Ingrediente

180 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g ogórka obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
50 g liści sałaty pokrojonej na kawałki
½ cytryn obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
10 - 20 g syropu klonowego lub syropu z agawy

10 - 20 g miodu
250 g wody mineralnej, niegazowanej

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 5 mg

Proteine 0.7 g

Calorii 213.3 kJ / 51 kcal

Grăsimi 0.2 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 13.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mango piña colada (moktajl)

10 min.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min.

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 min.

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min.

Smoothie rabarbarowe

1h 30 min.

Sok pomidorowy

15 min.

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 min.

Smoothie jabłkowe z imbirem

5 min.

Likier Ferrero Rocher®

15 min.

Aperol slush

5 min.

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 min.

Afișare toate