Căutare
Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen
4.1 17 ratings
Prep 40 min.
Total 1h 20 min.
5 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Zitrone
    1
    1 Pink Grapefruit
  • Grapefruit
    1
  • Orange
    1
  • Hähnchenbrust (2 Stück)
    500 g
  • Ras el Hanout
    1 geh. EL
  • Salz
    5 TL
  • Rapsöl und mehr zum Braten und Marinieren
    150 g
  • Grünkern
    200 g
  • Curry (opțional) mild und fruchtig
    1 TL
  • Obstessig
    60 g
  • Wasser
    800 g
  • Schalotten halbiert
    70 g
  • Möhren in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Senf
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Radieschen in dünnen Scheiben
    60 g
  • Babyspinat, frisch
    100 g
  • Feldsalat
    140 g
  • Champignons in dünnen Scheiben
    40 g
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 773 kcal / 3234 kJ
Proteine 32 g
Grăsimi 52 g
Carbohidrați 50 g
Fibre 9.2 g
Grăsimi saturate 6 g
Sodiu 1098 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Hackbällchen mit Reis, Paprika und Currysauce

Hackbällchen mit Reis, Paprika und Currysauce

4.5(3)

45 dk

Der Eintopf

Der Eintopf

2.5(2)

45 dk

Hähnchen mit Avocadosalsa

Hähnchen mit Avocadosalsa

4(135)

50 dk

Dein Hauptgericht

Dein Hauptgericht

4(14)

50 dk

Pasta nach Paella Art

Pasta nach Paella Art

3.5(107)

30 dk

Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln

Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln

4.5(144)

50 dk

Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

4.5(279)

1sa

Hühnerfrikassee mit Spargel

Hühnerfrikassee mit Spargel

5(5)

1sa

Spargel in Rote-Bete-Crêpes mit pochierten Eiern

Spargel in Rote-Bete-Crêpes mit pochierten Eiern

4.5(25)

1sa

Lamm Rogan Josh

Lamm Rogan Josh

4(68)

1sa 45 dk

Toad in the Hole (Kröte im Loch)

Toad in the Hole (Kröte im Loch)

4(57)

1sa

Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce

Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce

4(339)

1sa

 Afișare toate