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Frango Tikka Masala com massa

Frango Tikka Masala com massa
3.9 24 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 doses
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Ingrediente

Frango
  • peito de frango s/ pele cortado em pedaços pequenos
    500 g
  • paprika
    2 c. sopa de
  • garam masala
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    ½
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • coentros só as folhas
    4 c. sopa de
  • iogurte
    140 g
  • sal
    ½ c. chá de
Molho
  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • alho
    2 dentes de
  • vagens de cardamomo só as sementes
    2
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • natas
    250 g
  • amêndoa
    1 c. sopa de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • água
    200 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • limão
    ½
  • massa tipo tagliatelle em ninhos
    300 g
    300 g massa curta, seca
  • coentros picados
    4 pés de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 699 mg
Proteine 43.6 g
Calorii 3323.6 kJ / 794.4 kcal
Grăsimi 36.3 g
Fibre 8.4 g
Grăsimi saturate 17 g
Carbohidrați 75.4 g

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