Dispozitive și accesorii
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
Tahini Yogurt
-
silken tofu, any type cut into pieces170 g
-
plain yogurt170 g
-
tahini45 g
-
honey1 tsp
-
vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
Miso Mushrooms
-
water30 g
-
shiitake mushroom, fresh thinly sliced395 g
-
butter, salted30 g
-
2 tsp sherry wine, drymirin2 tsp
-
soy sauce1 tsp
-
sweet soy sauce (Kecap Manis) (see Tip)1 tsp
-
red miso paste (or akamiso)1 tbsp
-
white pepper, ground to season1 pinch
-
sourdough bread4 slices
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1523.4 mg
Proteine
24.8 g
Calorii
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Grăsimi
18.8 g
Fibre
7.2 g
Grăsimi saturate
6.5 g
Carbohidrați
86.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gut Health
9 rețete
Canada
Canada
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMaple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min.
Breakfast Smoothie
5 min.
Granola
55 min.
Liver Detox (Metric)
5 min.
Gut Immunity Shot
5 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Bannock Bread
45 min.
Baked Beans with Maple Syrup
31h 5 min.
Cashew and Cacao Smoothie
5 min.
Steel Cut Oats
35 min.
Boiled Eggs
20 min.
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min.