Dispozitive și accesorii
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 porții
Ingrediente
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă350 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă50 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță
-
coajă de portocală rasă1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
andive4 bucăți
-
sos de ardei iute, tip Tabasco (opțional)1 strop
-
piper roșu boabe1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt tocat2 lingurițe
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
7 mg
Proteine
1 g
Calorii
337 kJ /
80 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Garnituri de legume
12 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePiure de fasole albă cu spanac
30 Min
Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă
2 Std. 40 Min
Varză de Bruxelles cu susan
20 Min
Ochiuri la aburi
15 Min
Conopidă cu pesmet cu unt
40 Min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Clătite din cartofi rași
35 Min
Sauté de sparanghel
15 Min
Paste Orzo cu lămâie
40 Min
Orez sălbatic cu mere
Keine Bewertungen
Fructe murate
Keine Bewertungen
Legume murate
Keine Bewertungen