Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de zanahoria en trozos
- 200 g de morrón amarillo en trozos
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 4 ramitas de perejil fresco
- 150 g de papaya en trozos
- 30 g de semillas de calabaza peladas
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 452 kJ / 108 kcal
- Proteine
- 4.52 g
- Carbohidrați
- 11.95 g
- Grăsimi
- 4.63 g
- Fibre
- 4.86 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEnsalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 min.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20p
Pescado para taquear
25 min.
Ensalada César
15 min.
Croquetas de atún
1 godz. 30 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min.
Ensalada de papas cremosas
40 min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20p
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 min.
Caldo de queso
40 min